1日の稼働時間を最大化
■1日の稼働時間を最大化するには、(効率的な稼働時間ね)
朝の時間を固定的に確保できるようにすること。
朝の時間を固定的に確保するには、
そこにいたるまでのルーティンを決めておくこと。
たとえば、7時に~の店に必ず行く、とか。
家の外でのなんらかのポイント(カフェが良い)を設定しておくのが良い。
それはたとえば直行のときでも同じように適用する。
場所は変えてもいいけど、ポイントに到達する時間は固定する。
■1日の稼働時間を最大化するには、(効率的な稼働時間ね)
朝の時間を固定的に確保できるようにすること。
朝の時間を固定的に確保するには、
そこにいたるまでのルーティンを決めておくこと。
たとえば、7時に~の店に必ず行く、とか。
家の外でのなんらかのポイント(カフェが良い)を設定しておくのが良い。
それはたとえば直行のときでも同じように適用する。
場所は変えてもいいけど、ポイントに到達する時間は固定する。