身体を動かせば解決すること
集中できない、
ダラダラしてしまう、
気が乗らない、
なんだかうじうじしているときは、
まず身体を動かすこと、
そうすれば簡単に、いとも簡単に、解決される。
面倒なときは、ただ歩くだけでもいい。
ただし、ほんのちょっとでも、汗をかくこと。
集中できない、
ダラダラしてしまう、
気が乗らない、
なんだかうじうじしているときは、
まず身体を動かすこと、
そうすれば簡単に、いとも簡単に、解決される。
面倒なときは、ただ歩くだけでもいい。
ただし、ほんのちょっとでも、汗をかくこと。