決断筋の使いどころ

 人間が決断するためのスタミナは、決断するごとに削られていくらしい。

だから、いちいち迷わなくても決められるようなことは、
なるべく固定化して決断筋を温存して、もっと重要なことに決断スタミナを投下した方がいい。

朝着るもの。
朝食べるもの。
昼食べるもの。
夜食べるもの。

これらは、なるべく決めてしまった方がいい。

--今日の活動-----------------------------------------------

■Nurturing：自分を育成する活動。

・心　：ブログ。
　　　　机の掃除

・身体：

・頭　：統計学習

■Output

・

---明日の活動----------------------------------------------

■Nurturing：自分を育成する活動。

・心　：ブログ
　　　　机の掃除

・身体：ストレッチ

・頭　：統計学習

■Output

・CRM分析チャート作成

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