以前は、なかなか自分のやるべきだ、あるいはやりたい、と思ったことに取り組むことができない、いわゆる腰が重い方だった。 やりたいことリストに書いたことがいつまでも残っていて、 気づいたら2年も3年もそのままで、いまだにやりたいという想いだけがあ…

最近は、テニスやジムでよく汗を流しているけど、 いつもそういった運動のあとには、いろんなことにサクサク取り組める感覚がある。 この感覚を毎日得たいので、週3回はなんらかの運動をしている。 ただ、長時間の運動（ゴルフなど）は、 疲れすぎてその日が…