時間×環境比較×メッキ

■時間に対する意識　をいちいち思い出す。
この10分はどう活かす？　この10分はどう活かす？

■今の環境に対しても、「比較」の視点を取り入れる。

何に恵まれているのか。何を拒否して、今ここを選択したのか。

すると、今何にフォーカスすべきかが、よりクリアに見えてくる。

■メッキを貼って、モードに入って生活する。