出し切る

出し切る

っていうのは、結構むずかしいこと。

本当に出し切ると、続かない。

かといってそれを気にしながら抑えながらやっていると、

出し切る感覚は得られない。

その日の計画をちゃんと立てて、

それを忠実に実行する、

まずはそういうことだろう。

その計画を立てる時間を必ずとる、というのがまた難しい。

それだけを目標に1ヶ月で習慣化してみる。