思考の整理

抽象化を繰り返して、体系化していく

具体的な言葉を抽象化して、簡潔な言葉にする。 それらの言葉を集めて、概念としてまとめ、さらにそれを簡潔な言葉にする。 そうやって全体を体系化していく。 そういう作業は、大事。 自分の考えをすっきり整理して、出し入れを自在に行うために。

脳内のマイナスワードを1個1個ひっくり返していく という在り方。

その日の気分によっては、 放っておくと不安、マイナス、ネガティブなワードが頭の中を駆け巡るときがある。 けど、これらをつかんで、逆の意味、プラスに変換、ひっくり返して、放流する。 これを意識的にやり続けることで、本当に心持ちが変わる。 脳内だ…

渦を巻くのが基本スタンス という在り方。

渦を巻いているかどうか、というのは、 その場その場での、自分の在り方・与える印象、に直結する。 渦を巻いていない状態で参加しているときは、 所在無げな雰囲気が必ず醸し出される。 渦は、巻くか、巻かれるか のどちらかしかない。 巻かれることの楽し…

アイデンティティの指摘に動じない という在り方。

いつからか、自分の性格や癖、人間性、雰囲気 について、 何を言われても動じなくなった。 もちろんプラスのコメントであれば単純にちょっとうれしくも思うけど、 マイナスな評価やラベル付けをされても、それに対して考え込んだり、 変わらなきゃ、なんて思…

くだらないウソ、を現実にしていく、という在り方。

自分のコンプレックスを隠すために嘘をつくことがある。 なんて小さい人間なんだろう、と思う。 ちっぽけだなあと。 ただ、自分自身に嘘をついているわけではない。 ここにこうして書いているように。 全速力で、出し切るしかない。 がんばったもん勝ち。 い…

いったんすべて忘れてから吸収する、という在り方。

仕事の環境が変わるにあたって、 お世話になった人から言われたこと。 -------------------- 環境が新しくなるときは、前の環境のことはいったん全部忘れたほうがいい。 そしてまっさらな状態で新しい環境に臨んだほうがいい。 -------------------- おっし…

目標を捉え続けながら、山道を楽しむ という在り方。

最近は山道をのぼっている日々。 山道というか、獣みちというか。 そわそわするけど、 感じたことはすべて書きなぐって、 少しづつ周囲を照らしていく。 だんだん周囲が見えてきて、 居心地がよくなってくる。 今振り返ると、 しばらく居心地のよいところに…